Condicionament físic
Amb aquests exercicis podràs millorar el rendiment i les capacitats físiques mantenint un cos més fort i saludable.
Amb la pràctica, veuràs com es modifiquen la resistència aeròbica, la tonificació muscular, com milloren la coordinació, la flexibilitat i la velocitat.
Més informacióAmb la pràctica, veuràs com es modifiquen la resistència aeròbica, la tonificació muscular, com milloren la coordinació, la flexibilitat i la velocitat.
Informació de l'activitat
Tallerista:
