Condicionament físic

Amb aquests exercicis podràs millorar el rendiment i les capacitats físiques mantenint un cos més fort i saludable.
Amb la pràctica, veuràs com es modifiquen la resistència aeròbica, la tonificació muscular, com milloren la coordinació, la flexibilitat i la velocitat.
Més informació

Informació de l'activitat

Format:

Categoria:

Físiques i Disciplines Orientals

A on es fa:

Observacions:

Tallerista:

Skip to content