Entrenament funcional
Amb aquests exercicis podràs millorar el rendiment i les capacitats físiques mantenint un cos més fort i saludable per a les activitats de la vida diària.
Amb la pràctica, veuràs com es modifiquen la resistència aeròbica, la tonificació muscular, com milloren la coordinació, la flexibilitat i la velocitat.
Més informació
Amb la pràctica, veuràs com es modifiquen la resistència aeròbica, la tonificació muscular, com milloren la coordinació, la flexibilitat i la velocitat.
Informació de l'activitat
Format:
Presencial
Categoria:
Físiques i Disciplines Orientals
A on es fa:
Observacions:
Tallerista:
