Estiraments
Exercicis enfocats a estirar els músculs, guanyar flexibilitat i relaxar-se. Proporcionen força, agilitat i milloren l'equilibri.
Més informació
Informació de l'activitat
Format:
Presencial
Categoria:
Benestar físic i psíquic
A on es fa:
Observacions:
