Zumba

Disciplina esportiva que combina el condicionament físic, l'entreteniment i la cultura del ball per a fomentar l'exercici, en classes dirigides on es realitzen exercicis aeròbics al ritme de música llatina (merenga, samba, reggaeton, cúmbia i salsa) amb la finalitat de perdre pes de manera divertida i millorar l'estat d'ànim dels esportistes. Durant la sessió es barregen ritmes ràpids i lents amb sèries d'exercicis, per tant es tonifica la musculatura.
InscripcióMés informació

Informació de l'activitat